Простуда от малины — правда или миф? В спорном вопросе поставлена точка
Эксперт разложил все по полочкам.
Любители сочной и вкусной малины наверняка не раз слышали, что есть ее может быть опасно. И если переусердствовать с лакомством, то легко простудиться.
Многие полагают, что ягоды вызывают повышенное потоотделение. А отсюда и риск подхватить насморк или кашель. Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом 100News прокомментировал, действительно ли сладкие плоды негативно влияют на здоровье или их просто демонизируют.
Это абсолютнейший миф, причем современный. Малина не усиливает потоотделение. Малина при повышении температуры может быть жаропонижающим, отсюда и пот. Наоборот, она полезна для противовоспалительного действия и замедления старения. И есть ее можно сколько угодно.
Михаил ГинзбургВрач-диетолог
