От этих диетических конфет невозможно оторваться: легко сделать дома
![Конфеты с кунжутом Конфеты с кунжутом](/sites/default/files/styles/640x360_16_9_watermark/public/image/2023-07/jpg/konfety-s-kunzhutom.jpg?itok=qcY3sBtl)
Понадобится всего четыре ингредиента.
Отказываться от сладких конфет на диете совсем необязательно. Полезные лакомства можно приготовить самостоятельно. Получаются они такими вкусными, что невозможно оторваться.
Сначала очистите финики от косточек и мелко нарежьте. Или можно измельчить их в блендере. Добавьте немного меда и обжаренного кунжута. Перемешайте заготовку до однородности. Масса должна слегка липнуть к рукам. Сделайте из нее маленькие конфеты, воткните в каждую по зубочистке и оставьте в холодильнике на час.
В это время можно растопить темный шоколад. Обмакните в нем полученные шарики, а затем посыпьте их остатками кунжута. Дайте десерту время охладиться и подавайте на стол, говорится на портале «Здоровое питание».