Медсестра узнала секрет долголетия у столетних пациентов: в унисон твердили одно
Про питание никто не заикнулся.
Недостаточно просто прожить больше 100 лет, чтобы покинуть этот мир довольным. Каждый момент должен быть наполнен счастьем. Люди, встретившие глубокую старость, и руководствовались этим правилом.
Медсестра по имени Джули много лет проработала в хосписе, где и узнала секрет долголетия от своих пациентов. К ее удивлению, все они твердили одно и то же. Ни один из пенсионеров не стал указывать на важность правильного питания или спорта. Гораздо более важно не посвящать себя целиком и полностью работе, а также никогда не беспокоиться о мнении окружающих.
«Большинство из них чувствуют себя так, словно прожили несколько жизней — детство, а затем жизнь с семьей, которую она сами создали, и, наконец, пенсия — все эти периоды кажутся им разными жизнями», — поделилась девушка в своем TikTok.