Курицу нельзя есть каждый день. Врач объяснил, чем это опасно
Злоупотреблять этим продуктом не стоит.
Говядину и свинину врачи рекомендуют включать в рацион максимум два раза в неделю. Поэтому многие люди перешли на более дешевую курицу. Считается, что такое мясо — один из самых полезных источников животного белка и есть его можно хоть каждый день.
Однако медики советуют ограничивать и этот продукт. С птицей, оказывается, тоже следует быть осторожнее.
Если курицей злоупотреблять, то есть риск развития мочекаменной болезни и аритмии. Ведь в ней содержится много кальция.
Поэтому птицу лучше есть не чаще, чем три раза в неделю. А вяленое мясо вообще из рациона исключить: даже после обработки в нем могут остаться опасные паразиты.
«При употреблении сырого мяса птицы существует риск заражения червями из семейства нематоды. Они вызывают анемию, слабость, геморрагические повреждения кишечника», — отметил в беседе с порталом Life преподаватель кафедры медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.