• 88,09
  • 96,30

Курицу нельзя есть каждый день. Врач объяснил, чем это опасно

Жареная курица

Злоупотреблять этим продуктом не стоит.

Говядину и свинину врачи рекомендуют включать в рацион максимум два раза в неделю. Поэтому многие люди перешли на более дешевую курицу. Считается, что такое мясо — один из самых полезных источников животного белка и есть его можно хоть каждый день.

Однако медики советуют ограничивать и этот продукт. С птицей, оказывается, тоже следует быть осторожнее.

Если курицей злоупотреблять, то есть риск развития мочекаменной болезни и аритмии. Ведь в ней содержится много кальция.

Поэтому птицу лучше есть не чаще, чем три раза в неделю. А вяленое мясо вообще из рациона исключить: даже после обработки в нем могут остаться опасные паразиты.

«При употреблении сырого мяса птицы существует риск заражения червями из семейства нематоды. Они вызывают анемию, слабость, геморрагические повреждения кишечника», — отметил в беседе с порталом Life преподаватель кафедры медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.