• 92,78
  • 100,14

Эта диета из СССР не только поможет похудеть, но и насытит витаминами

Женщина с метром

Всего один продукт нужно добавить в рацион.

Даже в СССР люди стремились к идеальным формам, придумывая разные диеты. В большом почете всегда была петрушка, которая не давала организму растерять полезные элементы и при этом помогала быстро сбросить вес.

Одной зеленью советские граждане, разумеется, не питались. Ее просто добавляли в каждое блюдо.

Диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом 100News заметил, что петрушка обладает хорошим противовоспалительным действием. И хоть лечебного эффекта она не оказывает, но зато насыщает всеми необходимыми витаминами.

Добавлять ее в каждый прием пищи — это хорошая вещь. Если говорить о противопоказаниях, то есть ее не стоит при язве в момент обострения. Зелень может вызвать усиление боли.

Михаил Гинзбург
Врач-диетолог
Михаил Гинзбург, врач-диетолог